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アロマオイル、レモングラスの特徴と効果

レモングラスってどんな精油?

・どんな香り?

レモンに似た甘く強い香り

・どんな植物?

90センチほどの草丈にまで生長する、インド原産のイネ科の多年草。インドやネパール、マダガスカル、コモロ、グァテマラなどの熱帯地方に生育する植物で、成長がとても早く、イネのような細長い葉っぱからはレモンを思わせる爽やかな香りがします。東南アジアでは料理に欠かせない食材の1つで、カレーやトムヤムクンなどにも使われています。

精油の効能や効果について

・リフレッシュに

レモンにも似たさわやかなレモングラスは、リフレッシュ精油として知られています。ストレスで辛いときや心が疲れている時などに心を刺激し、気持ちを切り替えてリフレッシュさせてくれます。心を明るく高揚させてくれるような、そんなエネルギーを感じる香りです。

・虫の嫌う香り

レモングラスは虫が嫌う香りとしても知られており、ナチュラルな虫除けとしてよく利用されています。

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