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アロマオイル、グレープフルーツの特徴と効果

グレープフルーツってどんな精油?

・どんな香り?

甘く鋭い、リフレッシュさせる香り

・どんな植物?

18世紀、カリブ海に浮かぶ島、バルバドス島で発見された、甘く大きなフルーツ。グレープフルーツはスイートオレンジとブンタンの自然交配種として知られています。6メートルほどの高さにまで成長し、白い花を咲かせ、大きな黄色の果実を実らせます。この果実はブドウの大きな房のようにすずなりになって実ることから、グレープフルーツと言う名前が付けられました。

精油の効能や効果について

・気持ちを明るく前向きに

グレープフルーツの爽やかな香りは気分をリフレッシュさせる力があり、沈みがちな気持ちを明るく前向きに切り替えてくれます。ストレスなどで疲れた心や落ち込んだ心を刺激して、気持ちを高揚させ、 ハッピーな気分を味わせてくれます。

 

・ダイエットに良い香り?

最近の研究で、グレープフルーツの香りが交感神経を活性化させ、脂肪の分解や燃焼をしやすくするということが分かってきました。グレープフルーツがダイエットの味方になるかもしれないということで、多くの人から注目が集まっています。

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